Rendimento: 3 porções baby
Tempo
de preparo: 5 +
12 minutos
Armazenamento: 2 dias na geladeira ou
30 dias no congelador/freezer
Ingredientes:
1
pêra descascada* cortada rusticamente
½
xícara de água
¼
de uma
banana ou 1 colher de sopa de purê de arroz**
* As frutas carregam muitos agrotóxicos, principalmente na casca, descasque bem e compre frutas orgânicas!
** Adicione banana, se o bebê já tiver comido banana
antes e o mesmo se aplica ao purê de arroz.
Modo de preparo:
1- Cozinhe as peras em vapor (panela perfurada de escorrer massa como explicado na
receita do purê d cenoura;
2- Bata no liquidificador os pedaços de pêra cozidos com a água e ¼ de banana ou 1 colher de sopa de purê de arroz;
3- Deixe esfriar até a temperatura de leite materno 37C e dentão ofereça a seu bebê!
FONTE: TOP 100 BABY RECIPES – Christine
Bailey
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